وسواس فکری ، یعنی رفتار اتوماتیکی که قابل کنترل نیست و وسواس رفتاری زیر بنای آن فکرهای وسواس گونه است ، یعنی اموری که غیر ارادی و بلکه فرد خود را مجبور می داند که انجام دهد ؛ مثل وسواسی در طهارت ؛ ولی وقتی فردی دائما کاری را به عنوان روش و تکنیک، با اراده خود انجام می دهد ، عادت می گویند.